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（押戸石で撮影）クリック
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天素体流（テンスタイル）ヨーガは、ヨーガ療法の理論を基に構成しております。
ヨーガ療法とは、インドの伝統的ヨーガをもとに、ストレスの多い現代人の心身の健康に役立つように研究された統合医療としてのヨーガです。
― テンスタイル（Tenstyle）
１０ の喜びと楽しみ ―
テンスタイルでは様々な面から人生に貢献できることを目的とした
生活スタイル・意識（考え方）・体作りをご提案しています。
みなさんが感じるヨーガという世界が広がり、
ヨーガというジャンルを超え、すべての経験が楽しめるように、
一緒に仲間作りの場として、皆様に貢献できればと思っております。
＜１０ Style＞
１・心と身体のためのヨーガ実践
２・クンダリーニヨーガ指導
３・セクシャリティヨーガ実践
４・呼吸法指導
５・精神指導や心のケア
６・考え方の指導
７・感情のコントロール指導
８・創造力・能力を開き、高める実践
９・ナチュラル美容ケア
１０・生活指導（衣食住）
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天素体流”テンスタイル”Tenstyle のヨガ教室では、心の平和と健康の喜びをテーマとして
人々の心地よい生き方のために『ヨガ』指導をいたしております。
主な活動としてヨガ教室・心理学セミナー・健康セミナー・
ヨガ・パーソナルプライベートレッスン・コーチング・カウンセリング・心理学授業・
（美容、健康、食事、サプリメント指導 ）などを行っています。
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あらゆる経験がわたしたちを楽しませてくれており、その価値判断は個々にゆだねられておりますが、
あなたはどのように楽しまれますか？ 実はハートは全てを楽しめるのです。
比較ではなく自分の真実として・・・。
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呼吸法
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